Preservativo interno: cos'è, come si usa e dove trovarlo

Il preservativo interno, detto anche femminile o con il nome commerciale Femidom, è una guaina morbida che si inserisce in vagina prima del rapporto. Protegge da gravidanze e infezioni sessualmente trasmissibili, non dipende dall'erezione e si può inserire con calma. Con un po' di pratica è semplice.

Se cerchi invece il preservativo per pene, ne parlo in Come mettere il preservativo: guida passo per passo.

Cos'è e com'è fatto

La LILA (Lega Italiana per la Lotta contro l'AIDS) lo descrive come una guaina resistente di poliuretano o di nitrile, lunga circa 17 centimetri, con un anello a ciascuna estremità. Il Manuale MSD lo definisce un sacchetto con un anello interno e uno esterno.

L'anello interno si posiziona in profondità, dietro l'osso pubico, e tiene la guaina al suo posto. L'anello esterno resta fuori e copre la vulva. Non essendo in lattice, è una possibilità anche per chi ha un'allergia al lattice.

Perché sceglierlo

• Dà un'altra scelta. Non dipende da chi ha il pene, né dall'erezione: lo gestisce chi lo indossa.
• Si può inserire prima. Secondo la LILA, anche alcune ore prima del rapporto, quindi non interrompe il momento.
• Protegge. La LILA lo indica come una doppia protezione contro gravidanze e infezioni sessualmente trasmissibili, compreso l'HIV, se usato correttamente e con costanza.
• Decidi tu. Averlo con te è un altro modo di non delegare agli altri la tua salute, come racconto in Preservativo: chi deve saperlo mettere? Non solo chi ha il pene.

Come si inserisce, passo per passo

La LILA consiglia di fare qualche prova prima del primo rapporto, per prendere confidenza. Così il gesto diventa tuo, senza fretta.

1. Lava le mani e apri la confezione con cura, con le dita. Non usare denti o oggetti taglienti.
2. Scegli una posizione comoda: in piedi con un piede appoggiato, seduta o sdraiata. Quella in cui ti senti più rilassata o rilassato.
3. Stringi l'anello interno tra pollice e indice, in modo che diventi lungo e stretto.
4. Inseriscilo in vagina e spingi con un dito, il più in profondità possibile, finché senti che si ferma.
5. Lascia fuori l'anello esterno, che copre la vulva.
6. Controlla che la guaina non sia attorcigliata. Poi, durante il rapporto, guida con una mano il pene dentro l'anello esterno, così entra nella guaina e non di lato.

Il preservativo interno è già lubrificato. La LILA consiglia di aggiungerne comunque in abbondanza, a base d'acqua o grassa, perché il materiale non è lattice. Per scegliere bene, trovi i criteri in Come scegliere un lubrificante intimo: guida pratica.

Come si toglie

Dopo il rapporto, il Manuale MSD indica di premere e ruotare l'anello esterno per impedire la fuoriuscita di sperma. Poi estrai con delicatezza e butta nel cestino. Non si riutilizza e non si getta nel water.

Errori da evitare

• Usarlo insieme al preservativo per pene. Per la LILA è sconsigliato: l'attrito può farli rompere o spostare.
• Riutilizzarlo. Si usa una sola volta.
• Lasciarlo attorcigliato. Se la guaina si torce, ricontrolla prima di continuare.
• Pochissimo lubrificante. Rende più difficili inserimento e movimento.
• Rinunciare per vergogna. Un gesto nuovo richiede pratica, ed è normale.

Se c'è un dubbio, o se si sposta o si rompe, la contraccezione d'emergenza si trova in farmacia senza ricetta fino a cinque giorni dopo, come ha stabilito l'Agenzia Italiana del Farmaco. Per le infezioni, rivolgiti a un consultorio, al centro IST della tua ASL o al pronto soccorso.

Se ti blocca l'idea di proporlo o di provarlo, ne possiamo parlare. Scrivimi su WhatsApp: se hai solo una domanda, i primi 15 minuti te li regalo io.

Dove trovarlo in Italia

In Italia è poco diffuso. Secondo la LILA lo trovi in alcune farmacie, anche su ordinazione, in alcuni ipermercati, nei sexy shop più forniti e online. Sempre secondo la LILA, nei consultori ginecologici di solito non c'è, e si può provare gratis presso la sede LILA più vicina. La disponibilità cambia da zona a zona: telefona prima in farmacia o chiedi alla LILA della tua città.

Domande frequenti

Cos'è il preservativo interno?

È una guaina di poliuretano o nitrile con due anelli, che si inserisce in vagina. Si chiama anche preservativo femminile o Femidom. Protegge da gravidanze e infezioni sessualmente trasmissibili, non dipende dall'erezione e si può inserire prima del rapporto.

Come si mette il preservativo interno?

Stringi l'anello interno tra pollice e indice e inseriscilo il più in profondità possibile, spingendo con un dito. L'anello esterno resta fuori e copre la vulva. Durante il rapporto, guida il pene dentro la guaina. Prima del primo rapporto, fai qualche prova per prendere confidenza.

Si può usare insieme al preservativo per pene?

No. La LILA lo sconsiglia: si usa uno oppure l'altro, mai insieme, perché l'attrito può far rompere o spostare i due preservativi. Se uno dei due non ti convince, scegli l'altro. Se hai dubbi sulla compatibilità con un lubrificante, chiedi a un farmacista.

Dove si compra il preservativo interno?

In Italia non è ovunque. Si può trovare in alcune farmacie, anche su ordinazione, in alcuni ipermercati, nei sexy shop più forniti e online. Telefona prima in farmacia per sapere se è disponibile. La LILA indica che si può provare gratis presso la sua sede più vicina.

Il preservativo interno va bene in caso di allergia al lattice?

Sì, perché è in poliuretano o nitrile, non in lattice. Resta comunque importante leggere l'etichetta della confezione e, se la tua allergia è importante, chiedere un parere al medico o al farmacista. Anche i lubrificanti hanno ingredienti diversi: controlla sempre quelli che usi.

Fonti

• LILA, Lega Italiana per la Lotta contro l'AIDS, «Femidom - il profilattico femminile» (data di aggiornamento non indicata; disponibilità da verificare): https://www.lila.it/it/infoaids/18-femidom
• Manuale MSD, edizione per il pubblico, «Contraccettivi di barriera», ultima revisione dicembre 2025: https://www.msdmanuals.com/it/casa/problemi-di-salute-delle-donne/pianificazione-familiare/contraccettivi-di-barriera
• Agenzia Italiana del Farmaco (AIFA), comunicato sulla contraccezione di emergenza, 10 ottobre 2020: https://www.aifa.gov.it/documents/20142/823882/Comunicato_AIFA_608.pdf